Re-Opening ab dem 2. Juni 2020
Mit einigen Vorsichts- und Hygienemaßnahmen öffnen wir nun endlich unsere Yoga-Schule wieder für Euch. Welche Kurse stattfinden, findest Du wie gehabt in unserem Stundenplan. Die Anmeldung findet weiterhin über unser Anmeldeformular weiter unten statt. Nun zu unseren neuen Leitlinien für die Yoga-Schule und unsere Kurse:

Anmeldung zu den Kursen:

• Wir üben in der Yoga-Schule in festen Kleingruppen von max. 10 Teilnehmer*Innen für 10 Wochen am Stück. Daher ist eine feste Reservierung für Deinen Kurs von 10 Einheiten erforderlich.
• Um Dich für Kurse in der Yoga-Schule anzumelden, teile uns bitte Kurs und Uhrzeit Deiner gewünschten Teilnahme mit (z.B. 10 mal, Montags um 9:00 Uhr). Dafür kannst Du unser Anmeldeformular weiter unten nutzen oder Dich per Mail unter gabi@goeller.yoga anmelden.
• Wir bieten weiterhin Online-Yoga an, auch hier findet die Anmeldung per Mail statt. Hierfür musst Du Dich für jede einzelne Stunde mind. 3 Stunden vor Beginn anmelden.
• Die Abrechnung für Online-Yoga und Kurse in der Yoga-Schule erfolgt über Deine Yoga-Karte.

Um das Ansteckungsrisiko für jeden zu senken:

• Bitte komme bereits umgezogen, in Yoga-Kleidung in die Yoga-Schule.
• Bring bitte Deine eigene Matte, Gurt und wenn möglich Klötze mit. (Solltest du noch kein eigenes Material besitzen, haben wir neue Materialien in der Yoga-Schule, die Du bei uns erwerben kannst.)
• Hilfsmittel der Yoga-Schule, wie Taue, Bolster oder Decken werden nicht benutzt.
• Benutzte Yoga-Stühle werden nach jedem Kurs desinfiziert.
• Wir üben ausschließlich kontaktfrei.
• Die Yoga-Asanas sind so ausgewählt, dass die Aerosolbelastung möglichst gering ist.
• Wenn Du Symptome hast, Dich krank oder fiebrig fühlst, komme bitte nicht in den Unterricht!

Wir freuen uns auf Euch!

B.K.S. Iyengar 1918 – 2014 gilt als einer der einflussreichsten Yogameister der heutigen Zeit. Er systematisierte mehr als 200 Körperstellungen und Atemtechniken und analysierte sie aus anatomisch physiologischer Sicht.

Seine rund um die Welt verbreitete Lehrmethode wird mittlerweile von einigen tausenden ausgebildeten Lehrerinnen und Lehrern mit Erfolg weitergegeben. Yoga ist für ihn Philosophie, Wissenschaft, Kunst und Therapie in einem.

Iyengar ® Yoga ist als Begriff in Deutschland rechtlich geschützt. Ein Iyengar ® Yogalehrer ist somit immer durch Iyengar Yoga Deutschland e.V. (IYD) zertifiziert worden.

Methode Durch die besondere Genauigkeit in der Ausführung der Köperhaltungen und den Einsatz von Hilfsmitteln im Iyengar ® Yoga ermöglicht diese Methode allen Übenden eine äußerlich wie innerlich gesunde Ausrichtung und Übungspraxis. Die Beobachtung und Schulung der Atmung im Pranayama vertiefen das Verständnis des Zusammenspiels von Körper und Geist und ebnen den Weg zu innerer Zufriedenheit und Selbsterkenntnis.